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饮料当水喝的人要注意了

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发表于 2019-6-12 21:42:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
      饮料当水喝的人要注意了
  
  饮料当水喝的人,出现以下几种症状要引起注意。杭州白癜风疾病治疗白斑更大了怎么办
  
  第一,口干、多饮和多尿,是糖尿病最典型的症状。出现这些异常时,一定要去医院检查血糖。
  
  第二,视物模糊。一部分高血糖患者会表现为视物模糊,相对于口干多饮的症状,容易被忽视。
  
  第三,乏力、体重下降。很多糖尿病的患者,并不一定会有典型的症状,可能仅仅表现为乏力、体重下降,也有的是出现并发症时才发现。
  
  长期喝碳酸饮料,还会引发其他健康问题。
  
  碳酸饮料与肥胖。很多人为了保持正常的体重会盲目采用节食的方法,殊不知一瓶碳酸饮料下肚,即使一整天不吃饭,体内也不会缺乏能量。经常喝碳酸饮料,甚至以碳酸饮料代水喝,会导致人体的能量摄入超标。多余能量不能及时被消耗掉时,就会转化成脂肪堆积在体内,从而造成肥胖。所以,如果平时经常喝碳酸饮料又想减肥,是不会有明显效果的。
  
  碳酸饮料与儿童健康。对正处于成长发育期的孩子来说,长期喝碳酸饮料不但会诱发糖尿病、毁坏牙齿,饮料中的多种添加剂成分还会阻止身体对食物中营养成分的吸收,导致营养不良。虽然食品加工中的食品添加剂是按国家相关食品生产许可的量添加的,不会对孩子身体造成太大危害,但因为添加剂在人体代谢十分困难,会形成累积效应。随着体内的添加剂越积越多,最终可能影响孩子的体格以及智力发育。对于成长期的孩子而言,应该远离碳酸饮料,饮用白开水补充体内水分。
  
  内分泌代谢病科专家提醒,根据临床观察,2型糖尿病发病有年轻化的趋势,而且大多伴有超重或肥胖、脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症等代谢综合征。根本的病因在于生活方式。通过改变生活方式减肥成功后,这些疾病都能不药而愈。
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