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补钙其实并不难,但很多妈妈都没做对!

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发表于 2019-7-25 15:08:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
楼主记得小时候,就被检测出缺钙,然后整个童年就伴随着喝补钙冲剂、喝骨头汤、喝牛奶。至于钙补的怎样,楼主也不得而知。
这不楼主家添了一位小baby,才发现现在带孩子真是个精细活,例如几个月开始,就要陆续补锌、补钙、补充维生素等等。医生的话,家长都不敢不听,毕竟谁也不想孩子输在起跑线上,或者健康稍有差池。
但是孩子对这些营养物质的吸收情况怎么样,我们家长也不是很清楚,只是每次做检查时,医生通过孩子阶段发育来给予解读。
所以有时,家长还是比较迷茫的。例如该不该补钙?怎么补?
有专家指出,可以通过日常生活里宝宝的一些症状来判断孩子是否缺钙。例如孩子说自己肌肉酸痛,尤其大腿和胳膊部分;或者平时睡觉不踏实,总醒;指甲脆弱、牙齿釉质侵蚀、容易骨折,甚至出现佝偻病等等。这些小细节都是判断孩子是否缺钙的现象。
当发现孩子缺钙时,该怎么补钙呢?有的家长可能买很多补钙的保健药品,或者大量给孩子喝奶制品、骨头汤。其实补钙只是一种途径,因为有些孩子对钙吸收的效果不是很好,这时就需要添加一些辅助钙吸收的营养物质。例如常见的晒太阳、补充维生素D等。
现在还有一种营养物质,叫CPP(酪蛋白磷酸肽),是从牛奶中提炼出来的高活性因子,主要功能就是促进人体对钙、铁、锌的吸收,所以现在也有不少婴幼儿奶粉中添加了CPP,例如楼主最近新选择的君乐宝至臻奶粉,就是主打这个特点的哟,其他品牌的奶粉还不是很常见。
当然除了这个特点之外,君乐宝至臻奶粉其他方面也非常不错:牧场奶源、奶源指标优于日本、欧盟、美国标准、全球顶级的生产线,都是来自国际知名的生产设备哟;而且这个产品还获得BRC A+顶级认证,代表这个奶粉获得了国际品质的认可呢。
以上是楼主最近整理的一些补钙注意,欢迎其他宝妈来补充哦,让我们的宝宝能够更加健康成长。

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