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多给肠胃不好的孩子吃这几样食物

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发表于 2019-10-21 15:08:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
悉心的父母都知道养护孩子肠胃健康的重要性,因为他们清楚孩子的肠胃健康一旦受损,直接的结果就是身体出现各种问题,严重的甚至会威胁到他们的生长发育。所以于家长而言胃应该如何去呵护宝宝娇嫩的肠是尤为重要的。那么首先让我们先来看下我们经常碰到那些儿童昌建的肠道健康方面的问题。

常见的儿童场道健康容易出现的问题
1消化吸收问题。孩子肠道健康受到威胁的时候,孩子身体就会发出问题信号,消化吸收就是很直接的反应,因为肠道承担人体很大一部分的消化吸收能力,一旦肠道健康受到威胁,势必孩子的消化吸收就会受到影响,有的会消化不良,有的会营养不良。
2 大便问题。肠道的另外一个重要功能就是排泄,人体内90%以上的毒素和有害物质都需要通过肠道运输排泄出体外,方式就是通过大小便;当孩子的肠道出现不健康的状况,排便就会受到影响,出现腹泻或者便秘的时候,便秘使得毒素滞留体内的时间更长,腹泻又加重了孩子肠道的负担。
多给肠胃不好的孩子吃这几样食物
首选就是小米,小米养护肠胃的功能我们自古以来都清楚,而且小米还有清热消渴了的作用,更够缓解孩子肠胃虚弱,消化不良的情况,经常性的给宝宝喝小米粥健脾养胃润肠道,效果非常不错。
其次是南瓜,精彩给孩子吃南瓜可以提高孩子自身的免疫力,让孩子少生病,而且南瓜还含有十分丰富的维生素A和维生素E等营养成分,以及丰富的膳食纤维,孩子经常吃可以有效的促进肠胃蠕动,预付和减少孩子发生便秘的情况,对肠胃健康有很好的帮助。
还有一种是苹果。苹果所富含的果酸具有收敛作用,经常给孩子吃有助于消化的,但是对于较小的孩子咀嚼能力尚不足的建议将苹果打成泥用适合孩子的勺子进行喂送,天气冷的时候也可以苹果蒸熟后给孩子吃。对于肠胃不好的容易消化吸收不好和腹泻的有轻微便秘的宝宝,苹果都是不错的选择。

最后一种是燕麦。首先燕麦的膳食纤维是非常高的,而且膳食纤维的吸水,吸油的能力很强,吸附油水之后就会膨胀,刺激肠壁,促进肠道蠕动,润肠通便。
正确的食物在缓解孩子肠道健康方面的意义重大,但也不忘了忽视益生菌的作用。妈咪爱益生菌是儿童专用的益生菌,在市场应用了25年,累计销售超过了40多亿袋,它所含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026都是人体正常情况下肠道内有益菌的范畴,它们独特的耐胆盐,耐胃酸的配方及时经过胃酸消化仍有大量高活性的益生菌进入人体肠道发挥作用。儿童服用妈咪爱后可以直接补充肠道正常生理活菌,调整肠道菌群,对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有益。还能促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能;还能够抑制肠道内有害菌,减少肠源性毒素的产生和吸收,治疗肠道感染,保护肠道健康。孩子肠道健康需要长久呵护,家长一定不能消极怠慢。
发表于 2019-10-21 16:38:28 | 显示全部楼层
儿童专用益生菌妈咪爱能够解决孩子因肠道菌群失衡而出现的腹泻问题
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